17 februari 2012
Nederlandse buik steeds dikker, zegt RIVM.
Uit onderzoek van RIVM blijkt dat Nederlanders steeds zwaarder worden en grote gezondheidrisico’s lopen.
Steeds meer mensen in Nederland hebben een te grote buikomtrek. De zogenoemde abdominale obesitas rukt op. Dit blijkt uit het onderzoek ‘Nederland de Maat Genomen’ van het RIVM, waarbij ondermeer de buikomtrek werd gemeten. Het onderzoek werd uitgevoerd in samenwerking met het UMC Utrecht, Divisie Julius Centrum.
In de leeftijdsgroep 30-70 jaar heeft 27 procent van de mannen teveel vet op de buik, dat is bij een omtrek van 102 cm of meer. Bij de vrouwen is dat zelfs 39 procent, voor hen is dat bij een omtrek van 88 cm of meer. Het aantal mensen met een te forse buikomtrek is de afgelopen jaren toegenomen. Vooral bij de vrouwen van 30-39 jaar is de toename opvallend: van 15 procent midden jaren negentig naar 26 procent nu.
60 procent van de mannen te zwaar, 44 procent van de vrouwen te zwaar.
Uit het onderzoek komt verder naar voren dat 60 procent van de mannen tussen de 30 en 70 jaar te zwaar is (een BMI van 25 of meer). Bij vrouwen in dezelfde leeftijdscategorie is 44 procent te zwaar.
Ruim een kwart heeft meerdere risicofactoren op ziekte.
De onderzoekers hebben ook gekeken naar het vóórkomen van het zogenoemde metabool syndroom. Hiervan is sprake bij ongunstige niveaus van minimaal drie van de volgende risicofactoren: buikomvang, bloeddruk, HDL-cholesterol, triglyceriden en glucose in het bloed. In de onderzochte leeftijdsgroep komt dit bij 34 procent van de mannen voor en bij 24 procent van de vrouwen. Het metabool syndroom verhoogt het risico op diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.
Een kwart van de mensen met diabetes is zich daar niet van bewust.
Diabetes komt voor bij 6 procent van de mannen en 5 procent van de vrouwen van 30-70 jaar. Een kwart van de mensen bij wie diabetes werd vastgesteld, wist nog niet dat ze dat hadden. Het vóórkomen van diabetes neemt toe met de leeftijd, van de 60-70 jarigen had 14 procent van de mannen en 11 procent van de vrouwen diabetes.
Voor het onderzoek ‘Nederland de Maat genomen’ is een steekproef van bijna 4000 personen uit de bevolking tussen de 30 en 70 jaar onderzocht in 2009 en 2010.
Bron: RIVM Publicatiedatum RIVM 27-01-2012
07 februari 2012
Santrion - Workshops Vitaliteit
Hoe krijg en houd ik werknemers vitaal, bevlogen en productief? Veel werkgevers stellen zich deze vraag.
Santrion verzorgt workshops voor werkgevers over dit onderwerp. Volgens de werkwijze Inspiratie-Interactie-Inzicht worden onderwerpen behandeld als Energie, Stress en Leefstijl.
Met inspirerend beeldmateriaal openen we een onderwerp, waarna er met de deelnemers van gedachten wordt gewisseld. Door oefeningen en het overbrengen van praktische kennis krijgen de deelnemers nieuw inzicht.
De workshops die 1,5 tot 2 uur duren kunnen op zichzelf staan, omdat de onderwerpen zo worden behandeld dat je er als deelnemer meteen iets mee kunt doen. Nog beter komen de workshops tot hun recht als ze onderdeel uitmaken van een breed gezondheids- en vitaliteitsbeleid. Graag stemmen we met werkgevers af wat Santrion kan bijdragen aan een brede en effectieve aanpak.
Als u wilt weten of een workshop Vitaliteit bij uw organisatie past, neem dan contact op met Santrion en bel naar 0900-santrion / 0900-72687466.
